胃不好吃什么水果比较好
2024-08-24 17:23:50
好评回答
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
3、桂圆
李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:黄鳝鱼怎么做好吃
- 下一篇:铝扣板安装方法和技巧
猜你喜欢
-
怀柔属于北京几环
阅读量:39 -
牛肚菌的功效与作用
阅读量:6 -
贻贝的功效与作用
阅读量:33 -
阳朔怎么玩
阅读量:65 -
柠檬叶子黄了怎么办
阅读量:22 -
豌豆粉的功效与作用
阅读量:81 -
广东省东莞市有几个镇
阅读量:67 -
玫瑰红枣枸杞茶
阅读量:29 -
搪瓷锅的好处和坏处
阅读量:45 -
榴莲的产地主要是来自哪里?
阅读量:57
猜你喜欢
-
阅读量:16
-
阅读量:14
-
阅读量:39
-
阅读量:61
-
阅读量:82
-
阅读量:80
-
阅读量:33
-
阅读量:75
-
阅读量:56
-
阅读量:40