瓜果飘香是什么季节
2024-08-24 20:18:29
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1、瓜果飘香的季节是秋季,秋季一般是丰收的季节,植物在秋季将储存了一年的养分用于结果,各种瓜果就开始成熟,比如苹果、柑橘和柿子,同时这三种水果都具有一定的营养价值,多吃苹果可以提高人体免疫力。
2、苹果
苹果虽然一年四季都可以收获,但自然条件下成熟的苹果在秋季收获,苹果具有一定的食疗价值,可以帮助人体消化,对消化不良的症状有一定的缓解作用。苹果还可以消除疲劳或者醒酒,多吃苹果可以增强人体免疫力,减少患病概率。
3、柑橘
秋季正是柑橘收获的最好时节,这时候的柑橘口味更好,酸甜可口,并且柑橘体内含有极高的维生素,具有一定的药用价值,对于经常咳嗽、肺部不舒服的人有一定的好处,同时柑橘还对冠心病、高血压有一定的抑制作用。
4、柿子
柿子也是在秋季开始成熟的水果,具有一定的药用价值,可以清热化痰、生津止血,但是食用柿子时需要注意,不能过多食用,也不可空腹食用,否则柿子容易在胃中凝结成结石,严重情况下会导致胃穿孔。
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