巧克力和什么不能一起吃

1、牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，但是巧克力中却含有草酸，两者一起吃的话，会行成一种不溶于水的草酸钙不但不能吸收，而且容易导致腹泻等症状。

2、面包，因为面包和巧克力中的糖分含量都很高，两者一起吃的话会导致血糖升高。

3、芝麻，因为芝麻中也含有钙，容易和巧克力中的草酸形成草酸钙，不益于消化。