吃西瓜的好处和坏处
2024-08-26 18:24:42
好评回答
1、西瓜中含有丰富的营养,在炎炎夏日,吃西瓜可以生津止渴,消暑解烦,预防中暑;西瓜含有大量的水分,可以利尿消肿,能够使排尿量增加,排出体内多余的盐分;而且,吃西瓜还可以美容养颜,起到美白防晒,滋润肌肤的作用。
2、但是,西瓜性寒凉,多吃西瓜会造成脾胃不适,引起腹痛、腹泻的病症;脾胃虚寒、感冒初期、经期女性、经常腹泻的人不宜食用西瓜,会加重病情和不适症状;西瓜中含糖量高,糖尿病、高血糖人群不宜食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:64
-
阅读量:89
-
阅读量:74
-
阅读量:68
-
阅读量:44
-
阅读量:15
-
阅读量:23
-
阅读量:83
-
阅读量:47
-
阅读量:84