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吃芒果有些什么好处呢

2024-08-26 19:23:13

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1、食用芒果具有清肠胃的功效。

2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、防治高血压、动脉硬化。具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

4、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

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