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凉拌腐竹木耳的做法

2024-08-28 18:55:22

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1、食材:腐竹4条、干木耳适量、青椒1个、小葱适量、大蒜3个、胡萝卜适量、盐少许、香醋少许、生抽少许、白糖少许。

2、准备好四条腐竹,把腐竹掰成两段,然后将腐竹放进大碗里,放入清水浸泡两个小时。将泡好的腐竹洗干净,捞出来切段备用。

3、准备好适量的黑木耳,提前三四个小时把黑木耳放在盆子里面用清水泡发好,去根清洗几遍,把泥沙洗干净。

4、在锅里放入清水烧开之后,先放入腐竹,焯水一分钟,捞出来晾凉备用。

5、接着用锅里的热水继续放黑木耳放入焯水两分钟,捞出来晾凉备用。

6、准备好青椒,胡萝卜,大蒜,小葱,分别洗干净,切好备用。

7、拿一个小碗放入各种调味料,分别有:香醋、糖、盐、生抽搅拌均匀,调成汁备用。

8、将腐竹和黑木耳晾凉好了之后,装在一个大汤碗里。因为没有这么大的碗,所有就直接用汤碗了,汤碗比较大一点,一会好拌调味。

9、烧热锅,放入油,再放入大蒜爆香。

10、大蒜放进锅里翻炒几秒钟之后,接着放入胡萝卜丝和青椒丝一起翻炒。

11、青椒和胡萝卜炒1到2两分钟继生之后,放入小葱翻炒两下,关火。

12、最后将炒好的青椒丝和胡萝卜丝倒在腐竹木耳上,再淋上碗汁,搅拌均匀即可。

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