夏天艾灸注意事项
2024-08-30 05:34:37
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1、夏天艾灸时,由于天气炎热,加上艾灸,促使血液循环,人体的体温就会,汗毛孔就会打开,通过发汗散热,这时会感觉特别热,要注意室内温度的调节和气温流通,可以调节空调温度或吹风扇,但不得直接对着人体吹,以免着凉感冒。
2、艾灸后身体会出现多汗,一定要注意擦干汗水,保暖,及时补充水份,防止虚脱,注意多喝点温水,如姜糖水,或有营养的汤类物质,如肉汤。
3、一般艾灸后2个小时才能洗澡。
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