西瓜怎么吃才能不寒凉
2024-09-01 02:07:40
1、糖尿病患者不宜食用。糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
2、经期中的女生不宜食用。女生经期中体质比较虚弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜这种寒凉之物。
3、体虚胃寒的人不宜多食。西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。
4、肾功能不全者不可食用。肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力明显降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
5、感冒初期不能吃西瓜。中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,并认为在表未解之前若攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
6、打开过久的西瓜不宜食用。夏天气温高,细菌易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。
7、冰西瓜要少吃。虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
8、晚上9点之后不宜食用。晚上9点之后,基本上要准备洗洗睡了,如果大量食用,晚上爱起夜不说,还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪,时间久了,就容易长成小肚腩。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:洗涤灵和洗洁精一样吗
- 下一篇:袜子穿久了为什么变黄
猜你喜欢
-
大薯烧肉的做法
阅读量:26 -
暖气总阀门放水正确方法
阅读量:83 -
踏上新的征程励志诗句有哪些
阅读量:13 -
桌球瞄准的技巧
阅读量:78 -
咏愁石象之翻译
阅读量:58 -
金陵歌送别范宣李白翻译
阅读量:11 -
红酒煮梨的功效与禁忌
阅读量:53 -
转述句变成陈述句的方法
阅读量:84 -
盆栽草莓冬天种植教程
阅读量:15 -
电脑主机水冷安装教程
阅读量:12
-
阅读量:29
-
阅读量:94
-
阅读量:23
-
阅读量:71
-
阅读量:29
-
阅读量:78
-
阅读量:11
-
阅读量:65
-
阅读量:84
-
阅读量:65