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哈密瓜为什么不能多吃

2024-09-02 04:52:56

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1、哈密瓜性凉,吃多了会损伤脾胃,造成脾胃不适,引起腹泻,虚寒体质的人不宜食用;哈密瓜含糖量很高,吃多了会引起血糖升高,诱发糖尿病,患有糖尿病的人不宜食用,吃多了还容易损害牙齿,因此,吃完哈密瓜最好清洁口腔。

2、患有脚气病、黄疸、腹胀、腹泻、寒性咳嗽、产妇及病人也都不宜吃哈密瓜。再好的食物也不能多吃,过犹不及,适量为好。

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