板栗鸡汤怎么炖好喝又营养
2024-09-02 08:33:57
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1、准备板栗200克,鸡一只,适量葱、姜、盐、料酒,先将板栗去皮,稍微清洗一下备用。
2、将鸡肉清洗处理干净,斩成均匀的肉块,鸡肉冷水下锅,撇去浮沫血水,煮5分钟后捞出,滤干水分。
3、倒油入锅,把鸡肉倒入锅中,加葱段姜片翻炒,直到有香味飘出。
4、倒入板栗和适量的料酒,往锅中倒入清水,大火煮沸,等水开后转小火煮1个半小时左右,要关火前加适量盐调味即可。
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