床垫太软腰疼小妙招

1、床垫问题，你可以换一个床垫，也可以把床垫翻过来试试。不知道床垫底下是板儿还是屉，如果是屉，可以垫块儿板儿，有了板儿就可以铺褥子睡了，床太软不好，容易使脊柱变形，损害身体。

2、睡软床容易引起脊椎病,尤其是对小孩子的发育有影响,建议换一张硬一点的床。