自制肉松有什么危害
2024-09-03 14:47:44
好评回答
1、自制肉松是高热量的食物,是会导致肥胖的。适当的吃一些,对身体健康不会造成影响,但是如果过多食用,就会产生一定的危害,会造成不良的影响。
2、做法:猪后腿肉洗净,去除所有肥肉和筋膜,仅留瘦肉部分。肉放入锅中,加入2节葱段、2片姜片,几粒大料,加足够的水,大火煮沸后,转小火煮3小时,用筷子可以轻松扎透即可。煮的过程中如有泡沫要撇出。肉煮好后捞出沥干水分。将肉掰成小块。再撕成细丝,尽量使每一根粗细均匀。撕好的肉丝,要马上进行炒制。锅中倒入一勺油,约15ML。然后将肉丝均匀地铺在锅中,将火调至最小。加入盐、生抽、料酒、白糖和咖喱粉。不断翻炒,肉丝中的水分会慢慢蒸发掉。不停翻炒约30分钟,肉丝越来越干并蓬松,颜色金黄即可。炒好的肉松要趁热摊开晾凉,摊开面积越大越好,不要使肉松堆积,彻底晾凉后即可装瓶密封。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:迢迢牵牛星的写作手法
- 下一篇:女儿订婚父母的祝福语
猜你喜欢
-
唱红脸什么意思
阅读量:56 -
思想深邃是什么意思
阅读量:38 -
安全色中蓝色表示什么意思
阅读量:49 -
横掠是什么意思
阅读量:32 -
水墨菱塘短文中的菱角有什么特点
阅读量:39 -
人机交互是什么意思
阅读量:20 -
翛然是什么意思
阅读量:43 -
知足常乐后面一句是什么
阅读量:76 -
文言文中乎是现在的什么意思
阅读量:7 -
英语中的意群是什么意思
阅读量:72