经期为什么不能吃黑豆
2024-09-03 21:27:13
好评回答
1、经期是可以吃少量黑豆的,黑豆乃豆之王、肾之谷,以及属水、走肾,黑豆味甘性平。经期吃黑豆,因其走肾、补肾,所以有肾虚、经期腰痛腰酸的女性,吃少量黑豆是有益处的。
2、黑豆还能够养血、补血,所以经期失血吃少量黑豆也是有好处的。另外,黑豆含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,也可以防止经期便秘。黑豆还含有丰富的不饱和脂肪酸,如果没有胃肠反应,吃少量的黑豆还是很有益处的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:为什么不能多听蒸汽波
- 下一篇:近视手术前多久不能戴隐形眼镜
猜你喜欢
-
草龟怎么养壳变红
阅读量:21 -
院里种几棵树为宜
阅读量:71 -
宠物王国单机版攻略流程
阅读量:43 -
花生油苦的原因
阅读量:46 -
剥虾手肿原因
阅读量:65 -
所有奥特曼变身的方式
阅读量:32 -
如何设置两台路由器
阅读量:90 -
使命召唤战区连不上
阅读量:74 -
自己怎么做鱼窝
阅读量:40 -
金虾球怎么做
阅读量:96
猜你喜欢
-
阅读量:58
-
阅读量:12
-
阅读量:36
-
阅读量:33
-
阅读量:25
-
阅读量:95
-
阅读量:48
-
阅读量:64
-
阅读量:85
-
阅读量:11