怀孕能不能吃雪糕
2024-09-03 21:40:33
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1、一般不建议孕妇吃雪糕。因为雪糕比较冰冷,吃多了可能会引起女性的肠胃不适,导致腹泻,不利于胎儿的生长发育,也有可能因为进食过冷的食物引起子宫收缩,甚至导致流产或者早产。
2、另外,雪糕含有较多的糖分,如果长期食用,可能会引发血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险。女性在孕期需要注意饮食,尽量选择清淡营养的食物,多吃一些富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免生冷刺激性的食物。孕期要注意保暖,注意休息,保证充足的睡眠,定期产检。
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