藏红花最佳饮用时间
2024-09-05 01:05:19
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1、藏红花泡水可以在每天固定的时间服用,最好是早晨喝。
2、藏红花泡水喝具有活血化瘀、凉血解毒的功效,但是由于藏红花药性太凉,所以要注意不能长期服用,剂量也不能太大,一般没人每次1-3克就可以,另外,对于孕妇和月经期的女性来说,也不适合用藏红花泡水喝,以避免造成经血过多,甚至流产。
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