什么是优质脂肪
2024-09-05 07:34:01
好评回答
1、优质脂肪是不饱和脂肪,有多不饱和脂肪和单饱和脂肪两种。科学研究表明,欧米茄3脂肪也是优质脂肪,紧果、亚麻籽中就含有这一成分,注意食用要适量,不可多食。
2、脂质:是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。脂肪可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:啄木鸟是益鸟还有什么是益鸟
- 下一篇:水会是什么场所
猜你喜欢
-
暑假日记大全100字
阅读量:56 -
仙人球怎么能多开花
阅读量:35 -
快乐暑假手抄报内容大全
阅读量:46 -
如何格式化
阅读量:90 -
长白山出现佛光是怎么回事
阅读量:42 -
玛卡的功效
阅读量:66 -
资产负债率公式
阅读量:9 -
三角形公式
阅读量:58 -
夏天应该如何穿搭
阅读量:65 -
ppt是什么
阅读量:89