女性经常吃黑芝麻有哪些好处
2024-09-05 16:52:08
好评回答
1、具有补肾、美容、黑发的作用。按照中医的理论,黑芝麻色黑,主入肾经,具有补肾、添精的作用,而肾的作用是主骨、生髓,所以常吃黑芝麻可以强筋、壮骨、补益脑髓,还可以健脑、防止衰老。
2、研究认为,黑芝麻内含有维生素E、卵磷脂等,均为健脑、益智的有效成分,同时中医认为精血同源、肝肾同源,因此,补肾的同时还可以补益肝血。肝血充足可以让人耳聪目明、头发乌黑,还可以改善贫血的症状,所以对于虚损状态的女性,是一个补益的佳品,但偏于湿热体质的人不太适宜,可能会加重湿热的体质状态。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:真正的红糖是什么颜色
- 下一篇:十三香可以用什么代替
猜你喜欢
-
鸡脚煮多久才能熟
阅读量:27 -
牡丹叶子干枯怎么回事
阅读量:42 -
刺梅黄叶子怎么回事
阅读量:91 -
汽车没怎么开需要保养吗
阅读量:28 -
巴戟天的养殖方法和注意事项
阅读量:87 -
包粽子的粽叶是什么叶
阅读量:76 -
绿玉树的养殖方法和注意事项
阅读量:90 -
水杨梅的养殖方法和注意事项
阅读量:55 -
摩根石什么颜色最好
阅读量:30 -
绿巨人的养殖的方法和注意的事项
阅读量:80
猜你喜欢
-
阅读量:81
-
阅读量:61
-
阅读量:22
-
阅读量:19
-
阅读量:47
-
阅读量:6
-
阅读量:32
-
阅读量:92
-
阅读量:29
-
阅读量:6