健身是喝脱脂牛奶好还是全脂
2024-09-05 17:58:01
好评回答
1、虽然会有很多人告诉你要喝脱脂的,但是其实全脂牛奶更好,因为牛奶中含有的脂肪很少。
2、而且其实人一天,不管你是要减脂还是要增肌,脂肪的摄入是必须的,所以摄入牛奶中的脂肪并没有问题,而且全脂牛奶的营养会比脱脂甚至半脂牛奶要高很多,所以还是建议喝全脂的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:周杰伦蜗牛为什么叫瓜牛
- 下一篇:人参和丹参能一起用吗
猜你喜欢
-
胜似闲庭信步坐看云起落起时诗的下句是什么
阅读量:45 -
风靡世界的靡的意思
阅读量:41 -
得成比目何辞死的意思
阅读量:7 -
清响的近义词是什么
阅读量:82 -
慧可以组什么词语
阅读量:36 -
浮沉浪似人潮什么意思
阅读量:28 -
网络ps是什么意思
阅读量:60 -
网络用语mg是什么意思
阅读量:22 -
蔽可以组什么词
阅读量:5 -
得失从缘心无增减什么意思
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:39
-
阅读量:57
-
阅读量:62
-
阅读量:82
-
阅读量:28
-
阅读量:73
-
阅读量:44
-
阅读量:65
-
阅读量:48
-
阅读量:9