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游泳会把肩练宽吗

2024-09-05 20:59:26

好评回答

1、游泳不会让肩膀变宽也不会长肌肉。

2、实际上游泳是最能均衡的发展全身肌肉的一项运动,它是一项伸展运动,也是一种很好的修身塑体运动,不会在某一部分过分的增长肌肉,而会使你的身材发展得比较匀称,特别是仰泳和自由泳,对身体流线型的塑造,是其它任何运动形式都比不了的。

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