吃完杨梅多久可以喝牛奶
2024-09-05 21:06:58
好评回答
1、吃杨梅最好不要喝牛奶。杨梅属于一种酸性的食物,里面含有一定的果酸类成分。这种果酸类成分一旦与牛奶中的蛋白质结合之后,就有可能会导致蛋白质结块,形成蛋白质沉淀,在肠道内堆积,从而降低肠道蠕动的速度。
2、所以建议至少可以间隔1~2个小时以上再喝牛奶,这样不但可以吸收杨梅中的果酸、果糖、维生素,还可以吸收牛奶中的蛋白质和钙离子。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:常温酸奶可以加热吗
- 下一篇:真正藏红花泡出来是什么颜色
猜你喜欢
-
家常焖鸭的做法
阅读量:63 -
爆炒鸡肉的做法
阅读量:88 -
正宗小鸡炖蘑菇的做法
阅读量:47 -
豆角焖饭的做法
阅读量:30 -
白萝卜炒肉的做法
阅读量:61 -
家常黄瓜皮蛋汤的做法
阅读量:88 -
红烧桂鱼的怎么做
阅读量:50 -
酸辣牛肉做法
阅读量:59 -
水果刨冰怎么做
阅读量:72 -
素炒香菇家常做法
阅读量:74
猜你喜欢
-
阅读量:42
-
阅读量:64
-
阅读量:13
-
阅读量:58
-
阅读量:55
-
阅读量:31
-
阅读量:40
-
阅读量:89
-
阅读量:36
-
阅读量:22