全脂牛奶什么意思
2024-09-06 14:14:25
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1、全脂牛奶是指牛奶的脂肪含量是3.0%。
2、全脂牛奶的脂肪含量是3.0%,半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”,脂肪含量可高达4.0%以上。全脂牛奶的营养成分非常多,其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去,这些维生素也就跟着失去,对孩子的生长发育不利。所以,许多国家都规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。
3、全脂牛奶的脂肪含量相对较高,身体发福可以选择全脱脂牛奶。
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