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酵素减肥有用吗

2024-09-07 11:01:18

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1、酵素有一定减肥作用,具体效果因人而异。酵素主要是由水果发酵而成,热量较低,能促进人体脂肪分解。可促进人体肠胃消化功能,帮助人体排毒通便,减少毒素和废物大量在体内堆积,从而引发的肥胖症状。

2、酵素包含多种益生菌及维生素和微量元素,能够促进人体新陈代谢。新陈代谢加快也会加快消耗体内热量,会起到一定减肥作用。

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