去黑色素的食物有哪些
2024-09-07 15:37:09
好评回答
1、含褪黑素的食物有很多种,比如有芝麻、核桃、燕麦、红酒、小米、香蕉、大枣、黑枣、苹果等食物。
2、褪黑素因为能使皮肤变白而得名,由脑松果体分泌的激素之一,属吲哚杂环类化合物,又称为松果体素、褪黑素、褪黑色素,褪黑素合成后储存在松果体内,交感神经兴奋,支配松果体细胞释放褪黑素入血。
3、褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律,白天分泌受抑制,晚上分泌活跃。褪黑素可抑制下丘脑垂体性轴线,促使性激素,释放促性腺激素,黄体生成素,以及卵泡雌激素的含量均减低,并可直接作用于性腺,降低雄激素,雌激素,孕激素的含量。
4、另外褪黑素具有强大的神经内分泌免疫调节活性,和清除自由基抗氧化能力,可能会成为新的抗病毒治疗的方法和途径,褪黑素最终在肝脏中代谢,肝细胞的损伤可影响体内褪黑素水平。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:薏米怎么洗才干净
- 下一篇:什么食物有利于晚上排毒
猜你喜欢
-
韩式菠萝南瓜粥
阅读量:38 -
陈皮粽子的做法
阅读量:62 -
酱烤包头鱼
阅读量:96 -
棕子煮熟后怎么保存?
阅读量:33 -
猪血丸子
阅读量:67 -
西米粽子的西米要提前泡吗
阅读量:55 -
过夜的粽子能吃吗
阅读量:96 -
大酱鲫鱼
阅读量:65 -
卜脆豆芽炒肉松
阅读量:84 -
蜜枣是怎么制成的
阅读量:20
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:31
-
阅读量:66
-
阅读量:83
-
阅读量:56
-
阅读量:11
-
阅读量:25
-
阅读量:47
-
阅读量:81
-
阅读量:37