鱼肉脂肪含量高吗
2024-09-07 21:57:22
好评回答
1、鱼肉内含有的脂肪不高,含的最多的是不饱和脂肪酸,含有的蛋白物质比较丰富,是人们摄取优质蛋白主要的水产品。
2、营养物质极其丰富,不但含有人体所需要的优质蛋白,还有很多维生素、微量元素、矿物质等。常吃鱼能够提高机体的免疫力、抗病能力,尤其是一些淡水鱼、鲫鱼、鲤鱼、带鱼等含有的胆固醇脂肪比较低,对于高血压高血脂,糖尿病的患者也可以经常食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
滴水观音可以水养吗
阅读量:69 -
火车可以带佛像吗
阅读量:43 -
康乃馨有没有种子
阅读量:42 -
大花绣球种植养护技巧
阅读量:46 -
国王椰子的养殖方法
阅读量:67 -
天堂鸟叶子为什么会开裂
阅读量:20 -
电子称可以带上飞机吗
阅读量:41 -
衣服上的酱油渍如何去除
阅读量:21 -
长生劫最强推荐阵容
阅读量:39 -
豌豆如何做放在冰箱保鲜
阅读量:94
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:14
-
阅读量:11
-
阅读量:73
-
阅读量:19
-
阅读量:10
-
阅读量:59
-
阅读量:82
-
阅读量:30
-
阅读量:49