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奥尔良鸡翅烤时蔬做法

2024-09-09 05:13:44

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1、食材:鸡翅8个、土豆1个、小番茄6颗、西兰花10朵、大蒜5瓣、南瓜半个、香菇5朵、玉米半根

2、腌制鸡翅,鸡翅两面各划两刀,加入两勺生抽+一勺料酒+一勺蚝油+一勺老抽+半勺白糖+半勺黑胡椒粉,抓匀腌制二十分钟。

3、时蔬切好放在一起,加半勺食盐,两勺橄榄油,适量的黑胡椒粉混合拌匀。4、烤盘上铺上锡纸,底下放时蔬,上面放鸡翅,烤箱提前五分钟预热,180度烤30分钟。

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