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带寒性的水果有哪些

2024-09-09 14:18:39

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1、生长在地上的,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,具有利水解毒、清热解暑的功效。

2、再如黄瓜、西红柿、柠檬、猕猴桃、水蜜桃等,具有清热养阴、润肺健脾的作用。

3、性味偏寒的水果适用于体内阳气偏盛的人,如表现出烦热、面红目赤等症状者;如果伴有大便溏薄不成形多属于脾气虚,不适宜食用寒性的水果。

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