藕粉吃了有什么好处
2024-09-09 19:16:08
好评回答
1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:喝隔夜茶有什么好处
- 下一篇:每天一杯豆浆有什么好处
猜你喜欢
-
剑灵月石在哪刷
阅读量:18 -
比和比例的意义相同
阅读量:16 -
汤圆热量有多少
阅读量:94 -
荸荠的功效与作用
阅读量:69 -
红枣对女生有哪些健康功效
阅读量:75 -
中国现代文学史上第一部白话短篇小说集沉沦的作者是
阅读量:46 -
保时捷718机油加注量
阅读量:9 -
鲜枣的功效与作用
阅读量:77 -
三顾茅庐是什么故事
阅读量:51 -
田鸡是保护动物吗
阅读量:21
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:65
-
阅读量:15
-
阅读量:87
-
阅读量:15
-
阅读量:52
-
阅读量:77
-
阅读量:45
-
阅读量:59
-
阅读量:92