孕妇吃海参有什么好处
2024-09-09 21:50:47
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1、孕妇在怀孕期间,体内的孕激素会明显升高,此时有害细菌容易侵入孕妇的体内,海参有一定的杀毒作用,对致病细菌有一定的抑制作用。
2、海参中含有丰富的铁元素,铁元素能促进血红细胞的生成,因此海参有一定的造血功能,能有效预防孕妇贫血。
3、孕妇适量食用海参能促进胎儿的智力发育,因为海参中含有丰富的营养物质,能满足胎儿脑部发育的需要。
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