吃菠菜要注意些什么
2024-09-11 05:40:10
好评回答
1、吃之前先用开水烫菠菜是春季人们餐桌上的时令蔬菜之一。炒菠菜前应用开水烫,这样能去除菠菜含有的草酸与涩味。只有去掉草酸,才有利于人体吸收菠菜中的钙质。否则,既影响口味,又降低营养。
2、菠菜不宜与豆腐等含钙量较多的混合做菜,如菠菜煮豆腐等,因为草酸与钙反应生成草酸钙,草酸钙会影响人的肾功能,且可形成结晶物潴留于泌尿道,引起结石。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:玻璃瓶是什么垃圾分类
- 下一篇:璀璨的意思是什么?
猜你喜欢
-
马兰头和荠菜的区别是什么
阅读量:84 -
手冲咖啡和意式咖啡的区别是什么
阅读量:62 -
灰枣和骏枣的区别是什么
阅读量:59 -
雪花梨和皇冠梨的区别是什么
阅读量:41 -
沙姜的功效与作用及禁忌
阅读量:76 -
大雪素和小雪素的区别是什么
阅读量:33 -
凤梨和菠萝的区别是什么
阅读量:45 -
洋辣椒怎么炒好吃
阅读量:35 -
生白术和炒白术的区别是什么
阅读量:14 -
传统农业和现代农业的区别是什么
阅读量:40
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:58
-
阅读量:62
-
阅读量:80
-
阅读量:12
-
阅读量:23
-
阅读量:85
-
阅读量:83
-
阅读量:92
-
阅读量:57