有什么预防近视的方法
2024-09-12 02:56:11
好评回答
1、首先要注意用眼卫生,合理安排自己的作息时间,注意自己的营养支持,减少眼疲劳比如看书、写字、看电视、玩电脑等连续用眼时间不要超过1小时,保持正确的读写姿势,有好的照明光线不要过暗或过强,最好采用无频闪台灯,不要在震荡、晃动的条件下阅读。
2、另外做眼保健操、保证充足睡眠、劳逸结合、合理营养等对预防近视眼也是有好处的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:消杀方式指的是什么
- 下一篇:山地面积的测量方法是什么
猜你喜欢
-
秋葵和紫菜能一起吃吗
阅读量:77 -
仓鼠能养在一起吗
阅读量:50 -
金龙和银龙能一起养吗
阅读量:33 -
蓝鲨和锦鲤能一起养吗
阅读量:67 -
豆腐皮和鸡蛋能一起吃吗
阅读量:32 -
金鱼能和绿萝一起养吗
阅读量:35 -
南瓜和猪蹄能一起吃吗
阅读量:69 -
鸡肉能和柿子一起吃吗
阅读量:87 -
巧克力和茶可以一起吃吗
阅读量:82 -
虾子和橘子能一起吃吗
阅读量:12
猜你喜欢
-
阅读量:10
-
阅读量:25
-
阅读量:6
-
阅读量:81
-
阅读量:7
-
阅读量:39
-
阅读量:35
-
阅读量:86
-
阅读量:82
-
阅读量:27