有什么预防近视的方法
2024-09-12 02:56:11
好评回答
1、首先要注意用眼卫生,合理安排自己的作息时间,注意自己的营养支持,减少眼疲劳比如看书、写字、看电视、玩电脑等连续用眼时间不要超过1小时,保持正确的读写姿势,有好的照明光线不要过暗或过强,最好采用无频闪台灯,不要在震荡、晃动的条件下阅读。
2、另外做眼保健操、保证充足睡眠、劳逸结合、合理营养等对预防近视眼也是有好处的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:消杀方式指的是什么
- 下一篇:山地面积的测量方法是什么
猜你喜欢
-
新疆人为什么不吃猪肉
阅读量:41 -
得物上闪电直发和普通发货有什么区别
阅读量:25 -
菊花为什会让人睡不着觉
阅读量:72 -
安国君当了多少年太子
阅读量:31 -
石头鱼怎么去毒
阅读量:60 -
乘法和除法互为什么
阅读量:58 -
西行纪动画中悟空最后怎样了
阅读量:19 -
为什么劳动节放假五天
阅读量:24 -
微信显示未连接是怎么回事
阅读量:83 -
手机嗡嗡响是怎么回事
阅读量:86
猜你喜欢
-
阅读量:10
-
阅读量:5
-
阅读量:18
-
阅读量:74
-
阅读量:92
-
阅读量:90
-
阅读量:6
-
阅读量:26
-
阅读量:35
-
阅读量:22