侧平举练什么肌肉
2024-09-12 12:33:37
好评回答
1、三角肌。
2、侧平举这项动作主要是针对大家肩膀的中束,也就是侧束,在帮助大家锻炼的同时,能够让大家的三角肌,每一个部位都得到锻炼。不过,每一种动作都有针对性部位,所以侧平举还是比较针对中束来锻炼。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:仓鼠喜欢吃什么蔬菜
- 下一篇:非学无以广才的广字是什么意思
猜你喜欢
-
鱼缸放什么物件聚财
阅读量:40 -
翡翠不带的话怎么保养
阅读量:47 -
店里摆放什么物件招财聚财
阅读量:33 -
怎么开翡翠吊坠
阅读量:32 -
翡翠怎么看糯种
阅读量:52 -
旅游去海边穿什么鞋子合适
阅读量:86 -
山水观音翡翠怎么开光
阅读量:7 -
家里摆放什么物件风水会好
阅读量:96 -
农村客厅物件怎么摆放好
阅读量:29 -
老翡翠怎么鉴别
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:89
-
阅读量:36
-
阅读量:83
-
阅读量:81
-
阅读量:42
-
阅读量:77
-
阅读量:63
-
阅读量:67
-
阅读量:34
-
阅读量:41