黑提的营养价值与禁忌
2024-09-13 12:54:56
好评回答
1、黑提,性平、味甘、酸,含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A及多种矿物质、糖类等多种营养物质。黑提中含有多种糖类,可以补气养血,提供能量,快速恢复体能,缓解疲劳,适合身体虚弱及贫血者食用;黑提中还含有丰富的钾元素,可以起到保护肾脏,利尿消水肿等作用;黑提中还有苹果酸、酒石酸等,可以生津止渴、开胃消食,缓解食欲不振;黑提中含有的类黄酮、胡萝卜素、维生素C,可以起到嫩肤、美白、抗衰老的美容功效。
2、不能多吃是黑提食用时最重要的禁忌,因为黑提是一种性质温热的水果,人们过多的吃黑提容易让身体吸收过多的热性成分,会让人体出现上火,有时还会出现腹泻等不适症状,会危害身体健康。黑提禁止和海鲜以及鱼肉,还有萝卜等多种食材搭配在一起吃,因为这些食材中含有的一些营养会与黑体中含有的影响产生冲突,会生成一些对人体不利的物质,会让人体出现不良反应,容易危害人体健康。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:麻辣海鲜的做法与配方
- 下一篇:红烧猪蹄的简单做法
猜你喜欢
-
怎么做龟苓膏果冻
阅读量:56 -
多肉搭配的技巧
阅读量:54 -
青团皮的制作方法
阅读量:19 -
牛油果硬硬的怎么变软
阅读量:17 -
高压锅煮菜饭怎么做
阅读量:20 -
春卷芥末蘸料怎么做
阅读量:81 -
芝麻豆角丝
阅读量:89 -
干土豆片怎么做麻辣味
阅读量:64 -
揭西春卷怎么做
阅读量:37 -
制作草莓酱没有柠檬可以用什么代替
阅读量:22
猜你喜欢
-
阅读量:41
-
阅读量:92
-
阅读量:45
-
阅读量:57
-
阅读量:37
-
阅读量:27
-
阅读量:86
-
阅读量:85
-
阅读量:16
-
阅读量:55