女生生理期的注意事项
2024-09-13 13:30:10
好评回答
1、注意休息和保暖,避免劳累,不要熬夜,尽量不要接触冷水,不吃生冷食物。
2、注意个人卫生,尤其是外阴的卫生与清洁。经期可以淋浴,但是不要盆浴。
3、经期不能同房。经期由于月经前后体内激素水平的波动变化,情绪会受到一定的影响,所以要调整好心态,保证心情愉快,顺利度过经期。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:肉桂茶的功效与作用及禁忌
- 下一篇:昆布怎么做好吃又营养
猜你喜欢
-
鱼刺是哪部电视剧
阅读量:81 -
小学生简易发型扎法
阅读量:22 -
怎么做彩泥
阅读量:36 -
鸡肉可以炖什么
阅读量:72 -
台式电脑怎样连接wifi
阅读量:88 -
仓鼠生长期
阅读量:7 -
怎样查找车内隐藏的gps
阅读量:86 -
怎么知道微信删了你
阅读量:41 -
合辑视频是怎么弄的
阅读量:27 -
碳纤维制作过程
阅读量:18
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:50
-
阅读量:38
-
阅读量:47
-
阅读量:87
-
阅读量:26
-
阅读量:51
-
阅读量:74
-
阅读量:44
-
阅读量:63