莲子和莲子心的区别

1、功效不一样。在平时吃莲子的时候，大家都是不会吃莲子心的，一般莲子心都是用来泡水的，有清热的功效，对上火的人来说是非常的好的，但是莲子就有帮助消化的功效。由于莲子心性寒，所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。

2、作用不同。 莲子不煮可以吃，煮了也可以喝，主要用来治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血遗精等；莲子心用开水浸泡后就可以饮用，主要用来治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等，也用于治疗高血压、心悸和失眠。