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蔬菜水果沙拉的做法

2024-09-15 11:44:37

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1、西兰花半颗,圆白菜适量,芒果1个,鸡蛋1个,玉米粒100克,沙拉酱适量,水适量,油适量。

2、锅中烧热水,放入食用油,掰开西兰花放入锅中,下入鸡蛋煮熟。

3、圆白菜洗净撕成片,西兰花和鸡蛋煮好后过凉。

4、玉米煮熟后取玉米粒,芒果去皮切成方刀不断,然后将几种食材摆盘即可。

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