铁皮石斛的六大食用方法
2024-09-15 12:33:41
好评回答
1、煲汤,可将铁皮石斛切成2-3厘米的小段,放在汤里与鸡、鹅、鸭、瘦肉或者排骨等同事炖煮,不仅滋阴养颜,而且可以提味使汤的味道更加鲜美。
2、将鲜品铁皮石斛敲扁、切碎,长时间当茶泡饮,然后吃渣,也可以把鲜铁皮石斛敲扁后煮粥、做羹等,也可以调养身体。
3、食用铁皮石斛枫斗,可以将其洗后解开,放在嘴里慢慢含化,含上10-15分钟,咀嚼后与唾液一起吞下。可以将洗净解开的枫斗切细,放入水中用细火煮上1小时,喝汤并将石斛同时吃下。
4、铁皮石斛超微粉无疑为石斛中最便捷,适合所有年龄阶段人群服用的产品。
5、不仅方便、简单更利于人体的吸收。在服用铁皮石斛超微粉的时候可以将其直接兑水喝。方法是每次将1克左右的超微粉放入茶杯中,冲上开水,经过搅拌即可饮用。铁皮石斛超微粉也可以用于煲汤,即在用细火熬汤的阶段,将铁皮石斛超微粉放入汤中,熬上半小时或者片刻,即可。
6、洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
鬼灭之刃怎么读
阅读量:20 -
一路向西演员
阅读量:7 -
什么星座容易喜欢巨蟹座
阅读量:50 -
绿色环保资料
阅读量:41 -
套路男朋友的情话
阅读量:39 -
异地恋触动人心的话
阅读量:31 -
夏季开胃的家常菜做法
阅读量:90 -
如何快速让孩子愿意学习
阅读量:21 -
炒茄子是先放油还是先放茄子
阅读量:62 -
如何让自己减肥更快
阅读量:65
猜你喜欢
-
阅读量:74
-
阅读量:89
-
阅读量:76
-
阅读量:77
-
阅读量:77
-
阅读量:31
-
阅读量:5
-
阅读量:13
-
阅读量:27
-
阅读量:25