西兰花煮几分钟熟
2024-09-15 16:40:37
好评回答
1、5分钟左右。从营养上面来说,西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素,这些物质都比较容易被煮熟。
2、其次,从西兰花结构上来说,西兰花主要结构呈花絮,并且里面的松散程度较高,易被煮熟,因此西兰花在水开之后煮5分钟左右即可被煮熟。日本最近一项研究得出结论:西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:炖什么汤给老公补肾好
- 下一篇:刚认识的妹子怎么聊天
猜你喜欢
-
荣耀30s的配置
阅读量:24 -
怎么给新生婴儿取名字
阅读量:40 -
怎样把文字转语音
阅读量:93 -
如何防护环境污染
阅读量:28 -
垃圾为什么要垃圾分类
阅读量:62 -
新经济增长点是什么
阅读量:50 -
猪头肉怎么做好吃
阅读量:11 -
河蚌的家常做法
阅读量:17 -
纪念碑谷攻略
阅读量:26 -
金针菇家常简单的做法
阅读量:13
猜你喜欢
-
阅读量:23
-
阅读量:95
-
阅读量:8
-
阅读量:49
-
阅读量:62
-
阅读量:93
-
阅读量:32
-
阅读量:69
-
阅读量:63
-
阅读量:36