吃了月饼后怎样不发胖
2024-09-18 01:08:03
好评回答
1、月饼大家都知道的,一个月饼是可以抵挡饥饿的,它的含糖量和含油量都是极高的,所以每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。
2、正常情况下,比应该吃超过一百克的月饼,如果一定要吃,可以搭配一些蔬菜一起吃,这样下来,一天的热量就会得到控制了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:西边户夏天会比东边户热很多吗
- 下一篇:市净率高好还是低好
猜你喜欢
-
时不予我是什么意思
阅读量:48 -
弥勒佛道场在什么地方
阅读量:75 -
洪尧在延禧攻略中演什么
阅读量:92 -
郭守敬主要贡献在什么方面
阅读量:95 -
旦逢良辰顺颂时宜什么意思
阅读量:32 -
硬塑料用什么胶水粘牢固
阅读量:42 -
酱龙骨是什么肉
阅读量:84 -
梅杜萨之筏是什么主义
阅读量:92 -
出现极光流星是什么层
阅读量:31 -
彭祖是什么人
阅读量:66