如何煲鸡汤才好喝又营养
2024-09-18 02:03:31
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1、材料:鸡500克、香菇适量食盐1茶匙、枸杞适量、鱼腥草葱花少许。
2、把鸡肉洗净,剁成小块。
3、锅体本身的天然材质加上新鲜的食材才能煲出一锅美味的汤,放入鸡肉和鱼腥草、枸杞(是凉水入锅)加入适量清水。
4、大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右。苏泊尔精陶养生煲?深汤煲炖煮过程中能有效的释放矿物质,能够保持食物原汁原味,使汤汁更美味。营养美味轻松煲出来。
5、煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可。
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