熬完的红豆薏米怎么办
2024-09-18 02:24:08
好评回答
1、将红豆和薏米水,放入容器中,用保鲜膜封好。 放入冷冻,可以存放半个月,营养不流失。
2、或者放入冷藏,最多3-4天,因为豆类是高蛋白,易腐烂变质,营养流失。
3、喝红豆薏米水的好处:薏米红豆水有利尿祛湿的作用,但对于体内湿气不是很大的人,多喝会造成体内水分减少,容易产生口渴等症状,对身体不好。
4、首先平时要多喝水,不要长时间吃红豆薏米水,对缓解症状有好处。平时可以适当吃些山楂水,对缓解口渴症状有帮助。
5、红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。两者一起有利尿的作用,肯会导致排尿次数增加,从而引起口渴。适当多喝水,可以缓解。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:喝矿泉水会得结石吗
- 下一篇:蒸馒头开水下锅还是冷水下锅
猜你喜欢
-
西芹相克的食物
阅读量:49 -
高跟鞋开车规定几厘米
阅读量:7 -
少年闰土中的我是不是鲁迅
阅读量:91 -
鸽子汤用老鸽还是乳鸽
阅读量:77 -
格桑花如何种植
阅读量:84 -
鳝鱼相克的食物
阅读量:39 -
古筝一般一年能考几级
阅读量:69 -
梅干菜的营养价值
阅读量:26 -
青萝卜的营养价值
阅读量:44 -
摄像机上标准镜头的焦距是多少
阅读量:11
猜你喜欢
-
阅读量:84
-
阅读量:33
-
阅读量:63
-
阅读量:73
-
阅读量:64
-
阅读量:49
-
阅读量:89
-
阅读量:75
-
阅读量:75
-
阅读量:21