冬季适合喝什么粥
2024-09-18 19:46:28
好评回答
1、冬季适合喝山药羊肉粥。
2、做法:山药500克、羊肉馅100克、日本大米200克、盐6克、料酒两汤勺、姜丝20克。山药切丁,泡在清水中备用;羊肉切片飞水,变色后捞出,控干水分备用;日本米可提前一晚洗净泡好;将米、羊肉放入汤锅中,配以食材2倍以上的水,烧开后加入盐、姜丝、料酒,然后转文火煲上10分钟;然后将山药落入锅中,继续以小火煲上20分钟至半个钟即可。
3、功效:山药羊肉粥配麦片,滋润温补,对四肢冰凉有着很好的改善作用,非常适合冬季食用
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:山楂炖兔肉怎么做
- 下一篇:芡粉和淀粉的区别是什么
猜你喜欢
-
有哪些扎心的情感语录
阅读量:23 -
玉米种怎样储存
阅读量:41 -
四顾的意思
阅读量:46 -
干海米怎样储存
阅读量:37 -
小黄鳝游啊游歌词
阅读量:38 -
夸人的话有哪些
阅读量:41 -
玉米须怎样储存
阅读量:20 -
薪的意思
阅读量:5 -
真心话比较狠的问题有哪些
阅读量:13 -
璋的意思
阅读量:75
猜你喜欢
-
阅读量:23
-
阅读量:87
-
阅读量:48
-
阅读量:33
-
阅读量:60
-
阅读量:95
-
阅读量:16
-
阅读量:87
-
阅读量:54
-
阅读量:72