吃苹果的禁忌人群
2024-09-19 00:13:21
好评回答
1、痛经患者不宜吃苹果
女性的在生理期总会出现各种症状,比如痛经就是其中的一种。女性一但痛经会喝大量的红糖水及食用缓解痛经的药物,虽然在生理期不能食用凉的水果,但多数女性会将水果用温水温一下,然后再食用,主要是为了在经期里补充维生素以达到缓解痛经的作用,但这样的想法却是错误的。所以这样吃苹果并没有什么好处。
由于苹果味酸,属涩滞,易导致气血瘀滞,月经淋漓不尽。尤其是青苹果,在凉寒的冬季节,容易导致行经天数延长,月经量减少,甚至加重痛经等症状。所以,在经期千万不要再食用苹果,以免使生理期的症状加重。
2、便秘患者不宜吃苹果
日常饮食的不规律,再加上经常食用辛辣类的食物,易导致便秘的状况出现,而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入,所以大量的食用水果,而人们对于水果的第一选择却是苹果,苹果中虽含有大量膳食纤维和水分,但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分,对于便秘患者而言,如果吃苹果不爱喝水,则会导致便秘加重。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:秋冬可以用50倍防晒霜吗
- 下一篇:吃苹果减肥的最佳时间
猜你喜欢
-
生柿子怎么存放
阅读量:94 -
甲鱼血的禁忌
阅读量:43 -
青萝卜怎么存放
阅读量:31 -
难懂又有深意的英文网名
阅读量:54 -
玫瑰红茶的功效与作用
阅读量:67 -
八面玲珑打一生肖
阅读量:55 -
姜撞奶是如何做成的
阅读量:68 -
煤有什么用途
阅读量:72 -
大姨妈来了喝红糖水的功效与作用
阅读量:60 -
新学期对孩子的寄语
阅读量:71
猜你喜欢
-
阅读量:50
-
阅读量:14
-
阅读量:42
-
阅读量:23
-
阅读量:22
-
阅读量:37
-
阅读量:51
-
阅读量:48
-
阅读量:88
-
阅读量:29