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黑芝麻怎么吃生发

2024-09-19 02:53:19

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1、黑芝麻具有补肾益精,润肠通便的功效,头发的生长和肾气息息相关,所以黑芝麻治疗肾虚型脱发,白发,头发细软等有非常特殊的功效。黑芝麻的吃法非常多,可以炒熟以后做成芝麻酱或者是芝麻粉,或者加入到其他食物里进行蒸,也可以把芝麻炒熟后直接吃,用水冲服也可以。

2、黑芝麻虽然有防止脱发的功效,但是如果出现脱发,首先应当去医院进行检查,了解是什么类型的脱发,针对性的治疗会有更明显的效果。在脱发前期坚持服用才能看到效果,如果脱发严重,还需要配合药物的治疗。

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