?坐月子必须做的五件事
2024-09-19 03:06:51
好评回答
1、一定要通风。注意开窗通风,保持空气清新,夏天太热要使用风扇或空调,冬天太冷也可以用空调。空调温度调到自己觉得舒服就可以了,一般来说,26~27℃是比较适宜的室温。
2、一定要活动。不要只是卧床静养,适当的活动有助于产妇的身体恢复。只要感觉身体吃得消,应该尽量多出去走动走动。
3、一定要洗澡。顺产的妈妈,住院的时候就可以淋浴了,医护人员也会帮忙给伤口消毒,回家以后可以正常洗澡,不过不推荐盆浴。剖腹产的妈妈,可以用保鲜膜绷在肚子上,将伤口遮住,然后就能愉快地洗澡了。
4、-定要刷牙。不管是怀孕、坐月子、哺乳或生二胎,都请像平常那样好好刷,仔细刷,认真刷。最理想的做法是早晚各刷一次,最好还能配合使用牙线。
5、一定不要同房。产后6周不要同房,至于具体何时可以恢复,要看新妈妈的身体及心理恢复情况,没有确定的标准。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:德国鸢尾花语是什么
- 下一篇:母猪下崽后不吃食怎么办
猜你喜欢
-
鲍鱼是发物吗
阅读量:36 -
雪莲果没熟可以吃吗
阅读量:67 -
荔枝干了还能吃吗
阅读量:35 -
烂苹果吃了会中毒吗
阅读量:91 -
荔枝一天吃多少颗
阅读量:11 -
苹果变色还能吃吗
阅读量:64 -
家长阅读感受怎么写
阅读量:40 -
西红柿发霉剩下的部分能吃么
阅读量:26 -
猪油怎么判断是否变质
阅读量:33 -
吃完菠萝舌头涩怎么办
阅读量:11