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冷泡绿茶的好处和坏处

2024-09-19 04:07:17

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1、冷泡茶指的是用冷却的白开水浸泡茶叶以后制作而成的饮品。适当的喝一些冷泡茶,可以有效的清热凉血、解毒消暑,可以预防风热感冒。而且冷泡茶之中的茶多酚含量比较高,有一定的降压、降脂的功效。

2、对于一些高血压、高血糖患者有一定的辅助治疗作用,而且这种冷泡茶之中的维生素b族也比较丰富,可以起到提神醒脑的作用,能够改善失眠多梦的状态。

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