金枪鱼刺身热量高吗
2024-09-19 14:58:39
好评回答
1、不是很高。
2、金枪鱼属于一种深海鱼类,每100克的金枪鱼大约含有198大卡的热量,蛋白质含量29.1克,脂肪含量8.2克,是一种高蛋白的鱼类。
3、相对于其它肉类来说,金枪鱼的热量并不高,而且金枪鱼中还含有十分丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,因此平时适当地吃一些金枪鱼的话是有利于人体健康的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:大葱吃多了有什么坏处
- 下一篇:吃完榛子嗓子痒怎么办
猜你喜欢
-
红石榴水果吃了有什么好处
阅读量:14 -
养刺猬的笼子里能放木屑么
阅读量:5 -
鸡蛋摇得动还能不能吃
阅读量:79 -
保温杯能放冰箱吗
阅读量:21 -
牛油果切开有黑斑还能吃吗
阅读量:55 -
冰箱温度如何调
阅读量:17 -
洋葱奶酪包的做法
阅读量:72 -
辣生巧克力的做法
阅读量:54 -
柳蒿芽小馅饼的做法
阅读量:12 -
烟笋炒腊肉的做法
阅读量:61
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:75
-
阅读量:89
-
阅读量:47
-
阅读量:32
-
阅读量:62
-
阅读量:30
-
阅读量:48
-
阅读量:31
-
阅读量:29