凤眼果煲鸡功效与作用
2024-09-19 17:14:14
好评回答
1、凤眼果煲鸡功效与作用:有营养补虚的作用,经常食用能够促进胃肠道的消化功能,改善肠胃的功能障碍,降低血液中的胆固醇的含量。
2、主料:鸡500克,水葫芦150克,干贝25克。调料:陈皮2克,姜3克,盐3克,花生油15克。
3、做法:凤眼果肉(水葫芦)用刀画十字,放入滚水中煲五分钟,取起,除去黑衣及内及,要剥至黄色的便是肉,凤眼果洗净抹干水,放入腌料搅匀。鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水,将凤眼果塞入鸡肚。陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净,江瑶柱(干贝)用清水浸一小时。水11杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内煲滚,放入江瑶柱,姜,鸡,煲滚后,慢火煲三小时,下盐调味。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:立冬与冬至是什么意思
- 下一篇:数九是从立冬开始还是从冬至开始
猜你喜欢
-
垂杨挂柳扫清尘什么意思
阅读量:21 -
木质桌子被烫黑了怎么办?
阅读量:11 -
怎样保养木制菜板
阅读量:86 -
地铁是火车吗
阅读量:86 -
早上祝福朋友们的句子
阅读量:28 -
祝朋生日18岁的句子
阅读量:15 -
至早起奋斗的人的句子
阅读量:32 -
有关成长幸福的句子
阅读量:49 -
金鱼的故乡在哪里
阅读量:54 -
夺去一半留一半打一字
阅读量:90
猜你喜欢
-
阅读量:16
-
阅读量:33
-
阅读量:5
-
阅读量:15
-
阅读量:31
-
阅读量:93
-
阅读量:5
-
阅读量:12
-
阅读量:44
-
阅读量:25