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白菜是凉性还是热性

2024-09-20 00:00:00

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1、白菜是寒性蔬菜。通常,白菜主要生长在秋冬季节,受季节气候的影响,白菜的寒气较重,因此属于寒性蔬菜。另外,冬瓜、白萝卜、香菇等食材都属于寒性蔬菜。

2、白菜比较适合体质偏热的人食用,对其具有清热润燥的作用。若是体质偏寒凉的人食用,在食用时,需要搭配热性的食材一起食用,以缓解白菜的寒性。但需要注意,肺寒、咳嗽的人不能食用白菜,以免加重病情。

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