女生来大姨妈吃什么东西比较好
2024-09-20 14:16:39
好评回答
1、女性在来月经期,必须多吃高蛋白的食物,例如生鸡蛋,大虾也,鱼等,能够填补月经初潮失血过多导致的缺铁性贫血。
2、另一个还理应多吃红枣、干桂圆还可以具有补血补气的实际效果。运用红糖姜水能够减轻骨盆血肿,进而能够缓解痛经病症。月经初潮期内,要留意防止寒性辛辣食物的食材,以防刺激性出現肠胃不太好造成腹泻的症状。月经初潮之后还理应留意下腹防寒保暖。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:担心心疼一个人的句子
- 下一篇:春季吃什么菜好
猜你喜欢
-
如何下载穿越火线测试服
阅读量:67 -
怎样瘦脸颊两边
阅读量:76 -
和平精英的火力对战在哪里下载
阅读量:49 -
和平精英辅助器在哪里下
阅读量:74 -
厨房模拟器怎么下载
阅读量:40 -
王者荣耀段位保护卡在哪买
阅读量:80 -
如何获得威震天皮肤
阅读量:78 -
笔记本按键掉了怎么装
阅读量:24 -
洗脸巾好还是毛巾好
阅读量:84 -
创造与魔法鹦鹉位置
阅读量:86
猜你喜欢
-
阅读量:39
-
阅读量:74
-
阅读量:14
-
阅读量:16
-
阅读量:88
-
阅读量:20
-
阅读量:29
-
阅读量:16
-
阅读量:26
-
阅读量:44