怎么改变情绪化的性格

1、一般话唠型的朋友，心地会比较善良，说的很多，但没有什么心机，想的不会太多，也不会把不开心的事情记得很久。所以，这样的朋友如果遇到不开心的事情，可以找个喜欢聆听你说话的朋友，跟他们倾诉一番，该哭就哭一场，之后就雨过天晴，心情自然好很多。

2、也有一些朋友，控制欲很强，做事一般都会有很明确的目标，也会一直坚持自己的想法，工作起来也非常有效率，很容易出工作狂的一种性格。如果这样的朋友不开心了，最好的办法可能就是工作工作工作，把自己的目标放在第一位，把不开心的事情放到一边去。